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    やせてきた

    Posted by 小笠原清基(おがさわらきよもと) on 29.2015 日記   0 comments
    ゴールデンウイークの時


    大変なる腰痛に襲われていました。


    下鴨神社の流鏑馬の時はかなり厳しい状況で


    5日の屋越しの蟇目の後が最大のピークでした。



    あまりにひどく、5日の夜に大阪で予定があったのですが、中止にしていただきました。




    で、当然のことながら、動けなかったので少々、体重が増えました。。。。




    ようやく、治ったので、稽古を再開し、普段の生活でも通常の動きにして、少々食事の量を減らしたらば、


    あっという間に体重減



    つくづく、武士の動きというのは、身体にいいなと実感。




    腰痛の原因はわかっているのですが、こればかりは、現状どうにもならないのです。


    平成12年から、この腰痛とはほどよくお付き合いをしていますが、

    稽古を怠った時期のつけなので、自分自身への戒めと思うしかないかなと。





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    プロフィール

    小笠原清基(おがさわらきよもと)

    Author:小笠原清基(おがさわらきよもと)
    1980年生まれ。
    弓馬術礼法小笠原流31世小笠原清忠宗家の長男。
    3歳で稽古を始め、小学5年で鎌倉の鶴岡八幡宮で流鏑馬神事の射手を務める。
    大阪大を卒業後、筑波大大学院にて神経科学博士を取得。「家業を生業にしない」という家訓があり、現在製薬会社の研究員。
    NPO法人小笠原流・小笠原教場 理事長
    一般社団法人日本文化継承者協会 代表理事
    一般社団法人蛍丸記念刀剣文化遺産伝承会 顧問
    日本女子体育大学弓道部 監督

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